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買回家婆婆使用後也讚不絕口,因為操作簡單使用起來也方便,
婆婆還以為我花大錢才買到【本月刷卡折扣】★杰米家電☆(預購)(來電享優惠)虎牌10人份微電腦多功能炊飯電子鍋 JAX-R18R
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個好媳婦回來,讓我心裡開心的在想~~我可是個賢慧的好媳婦,買東西當然要
精打細算~~~~畢竟錢不好賺ㄚ
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夢時代大氣球遊行 史努比、open將走跳高雄
一年一度的大氣球遊行，週六下午在高雄時代大道登場，20組卡通巨型氣球跟民眾相約逛大街，不只OPEN！家族全員到齊，這次還有超高人氣的史努比，以及查理布朗也首次加入遊行陣容，今年參加活動抽獎，還有機會把米奇黃金帶回驚喜禮物介紹家。
活動主持人：「繼續向前走。」
大氣球遊行，Snoopy這回帶著查理布朗一起來了，第一次加入遊行隊伍的查理布朗，一點都不怕生，偶像出現會員專屬活動優惠，小朋友看得目不轉睛，大朋友忙著搶拍。
小朋友vs.記者：「你們最喜歡哪幾個卡通人物，查理布朗、史奴比。」
一年一度在高雄時代大道登場的大氣熱賣球遊行，今年邁入第14年，碰上好天氣，不少爸媽帶著孩童來同歡，這次動員20組巨型氣球，OPEN家族全員到齊，HELLO KITTY彼得兔，以及卡娜赫拉都沒缺席，雪鈴兔波波更拉風，搭紅色敞篷車。
活動主持人：「同仁們通通一起動起來，掌聲鼓勵鼓勵。」
Lock小醬輸人不輸陣，加入哈雷機車陣容，每一組卡通人偶萌翻，可愛魅力令人無法招架，看遊行大飽眼福，還有好康可以拿，下載特定超商App，登錄2020年1月1日，到2月11日的消費發票，就可以參加黃金大米奇抽獎，或許幸運兒就是你。
秋冬運動猝死好發 運動前你該注意這些事
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天氣逐漸轉涼，秋高氣爽，正是適合爬山、路跑的季節，但秋冬為心血管疾病好發的季節，不論是爬山或路跑，對心肺耐力都是雙重考驗，因路跑導致猝死的個案更是時有所聞！秋冬運動，除了會加重心臟的負荷之外，膝蓋也容易因溫度下降，導致末梢循環不好，產生膝蓋痠軟的情形。TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云邀請來賓分享，要如何提升肌耐力及心肺功能，健康運動無負擔！
去年合歡山路跑賽，一名選手在終點前倒地不起，警方調查，蕭姓男子參加的是半馬賽事，雖然家族有心血管疾病病史，但他之前沒有相關疾病，平時也有運動習慣，卻還是不幸發生意外。談到何謂猝死，新光心臟內科陳冠任醫師表示，心臟由三條大血管供應心臟氧氣跟養分，如果其中有任何一條血管阻塞，增生的斑塊破掉，擋住血流就會造成心肌梗塞，這也是老人家常見的猝死原因。進入秋冬時節，氣溫下降，血管收縮，本來就是心血管疾病好發的季節，再加上運動時需要的血流量會比一般更旺盛，因此更容易產生供血不足的情況，一不小心可能就會造成無法挽救的後果。所以，運動後如果出現喘不過氣、胸口悶、肌肉刺痛、關節卡卡，就要適當地休息緩解，以免造成不可挽救的後果。
想要自我檢測心肺狀況，江坤俊建議可以採用「上下樓梯」的方式，找一個約100公尺長的階梯，每次以30分鐘為主來回上下樓梯，透過上樓梯可訓練大腿爬坡的力量及心肺功能，但膝蓋受傷的人要特別小心，建議改成側面下樓梯，以免發生意外。要訓練肌力，可以採「變速走路」進行訓練，利用快、慢速的間歇式交替行走，提升肌力。要了解更多「運動保健」的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
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